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夏日美一下
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你的體重正常嗎
吃出健康好身材
瘦身方式知多少
減重常見六大症狀
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  你的體重正常嗎  
    你可以透過簡單的計算方式來計算你的BMI值，什麼是BMI？ 簡單的說，就是身體質量指數 Body Mass Index。 根據世界衛生組織 (WHO) 的定義， BMI 在 23kg/㎡以上為過重，25kg/㎡以上為肥胖。  
    BMI標準  
    BMI公式  
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    代謝症候群  

 
     
     
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